今日は気分的にアレで運動してみます！ 第184回【健康を維持するために】 / 오늘은 기분적으로 저걸로 운동해 봐요! 제184회 [건강을 유지하기 위해서]

こんにちは！「田所浩二」です！人間卒業運動会を開催します！
今回は、「FB2(フィットボクシング2)」のデイリー(健康維持38分)で運動します！
痩せたいなら、筋肉を意識しながら体を動かすのが近道です！
どんな時も、諦めずに最後まで運動しましょう！

안녕하세요! “다도코로 고우지”입니다! 인간 졸업 운동회를 개최합니다!
이번엔 “FB2(피트 복싱 2)”의 데이리로(건강 유지 38분으로) 운동합니다!
살을 빼고 싶다면 근육을 의식하면서 몸을 움직이는 게 지름길입니다
아무 때나 포기하지 말고 마지막까지 운동합시다!

最後まで視聴してくださって、本当にありがとうございます。この動画が参考になりましたら高評価(グッドボタン)を押してください。あともしこの動画等に興味があって最新動画を見やすくしたいのであれば、是非チャンネル登録のボタンを押してください。今後の激励(奨励)になりますので、よろしくお願い致します。

최후(마지막)까지 시청해 주셔서 참 감사합니다. 이 동영상이 참고가 되면 고평가(좋아요)의 단추를(버튼을) 눌러 주세요. 그리고 혹시(만일) 이 동영상에 흥미가(관심이) 있어서 최신 동영상을 보기 쉽게 하고 싶으면 꼭 채널 등록(구독)의 단추를 눌러 주세요. 앞으로의 격려가(장려가) 되니까 잘 부탁드립니다.

このチャンネルは不定期更新で投稿頻度は不明ですので、いつ次回の動画をアップロードするのかは全く分かりませんけれども、YouTubeはまだ引退しません。ですので、チャンネル登録と高評価、コメントでの応援をよろしくお願い致します (1つのコメントにある文字数が多くても、1人あたりのコメント数が多くても構いませんので、意見・感想・要望・質問等があれば遠慮なく書いてください。お待ちしております) 。

이 채널은 부정기 갱신이고 투고 빈도는 불명이라서 언제 다음 동영상을 업로드하는지 전혀 모르겠지만 유튜브는 아직 은퇴(인퇴) 안 합니다. 그러니까 채널 등록과(구독과) 고평가(좋아요), 댓글로의(코멘트로의) 응원을 잘 부탁드립니다. (한 댓글에 있는 문자수가(글자수가) 많아도 한 명당 댓글수가 많아도 괜찮으니까 의견•감상•요망•질문 등이 있으면 원려 없이 써 주세요. 기다리고 있습니다.)

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第14位 : 「5×10 All the BEST! 1999-2009」紹介！
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第15位 : 「Power of the Paradise」紹介！
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第16位 : 【編集版】「Are You Happy?」紹介！
⇒ https://youtu.be/ohIqidtxDK4
第17位 : 「I seek / Daylight」紹介！
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