【 食生活 VLOG 】自生した赤紫蘇（赤しそ）で ゆかりを作ってみました！｜アラフィフ・ダイエット

ご覧いただきありがとうございます！

ゆかりが完成した動画はこちら
⇒ https://youtu.be/2qlpXqZGzn4

エリコロのダイエット日記では
アラフィフ主婦のダイエット記録と田舎暮らしの日常をYouTubeで毎日更新しているVLOGです。

みなさんと共感、共有していける楽しいチャンネルに育てていければと思ってます！
頑張りますので応援よろしくお願いします！！

エリコロの【ダイエット企画】は
毎週水曜日に体重公開1週間の報告動画を更新してます。

2020年11月30日からダイエット開始
身長　158cm
スタート体重　75.70kg

エリコロの【食生活vlog】は
食べた物、運動や生活のなかでカロリー消費したであろう行動などを
毎日投稿しています。

+++++ 運営チャンネルのご案内 +++++

★ カレーライフ
元カレー店主が市販のカレールーを使用しないで創るカレー専門YouTubeチャンネルです。
⇒ https://www.youtube.com/c/sooo16ooo

★ エリコロ
アラフィフ主婦が北海道のグルメ・ホテル・景色をYouTubeでシネマティックに紹介しているチャンネルです。
⇒ https://www.youtube.com/channel/UC98AxPz6NPWoGTY1ADazpKg

★ エリコロのダイエット日記
アラフィフ主婦のダイエット記録と田舎暮らしの日常をYouTubeで毎日更新しているVLOGです。
⇒ https://www.youtube.com/channel/UCHGqTdhMFhFzNLYg2E_Tz3w

+++++ 主な撮影機材 +++++

★ メインカメラ Sony α7sIII
⇒ https://amzn.to/3w6FalG

★ メインレンズ Sony 24mm F1.4 GM
⇒ https://amzn.to/3hvH89M

★ マイク Sennheiser MKE 200
⇒ https://amzn.to/3dxliSc

★ サブカメラ1 GoPro HERO9 Black
⇒ https://amzn.to/2UPsP8n

★ サブカメラ2 Panasonic LUMIX G8
⇒ https://amzn.to/2WloRVZ

★ 編集アプリ Adobe Premiere Pro , Adobe Photoshop
⇒ https://amzn.to/374DBug

+++++ SNS +++++

★ Twitter – エリコロ
⇒ https://twitter.com/qqco2

★ Instagram – エリコロ
⇒ https://www.instagram.com/ericoro.trip/

★ Instagram – エリコロのダイエット日記
⇒ https://www.instagram.com/ericoro_diet/

★ stand.fm – エリコロのラジオ
⇒ https://stand.fm/channels/5fdc0c0efd1af123af0b92f9

+++++ お問い合わせ +++++

★ お仕事・取材のお問い合わせはお気軽にご連絡ください。
⇒ info@detail-drawing.net

#エリコロ #ダイエット #田舎暮らし